Qvinnlig form
Träning & Hälsa för kvinnor
Låt oss ta hand om dig
Hjärtligt välkommen!
Vår studio är öppen mellan kl 5-22 varje dag.
Träna på egen hand eller i grupp, det finns något för alla.
Vi finns på studion för att ta hand om dig och dina frågor och nås även via telefon och E-mail.
Våra bemanningstider är:
Vecka 29,30,31
Måndagar: 16-17
Tisdagar: -
Onsdagar: -
Torsdagar 9-10
Fredagar -
Vi finns även på Facebook, titta gärna in för alltid dagsfärsk information; Qvinnlig form - Träning & Hälsa för kvinnor
NYHET! Nu kan du som vill träna ute köpa stavgångskort 10 ggr/150:-
Vi hjälps åt med spritning av redskap o maskiner efter
passet.
Tänk på att hålla avstånd.
Under v 29,30,31 har vi uppehåll på våra träningspass!
- Måndagar:
17.00 Core (uppehåll)
17.30 Sommarflåsigt (uppehåll)
- Tisdagar:
17.00 Mage/Rumpa/Lår (uppehåll)
17.30 Styrka (uppehåll)
Onsdagar:
17.00 Sommarflåsigt
17.30 Rörlighet/Balans/Pinne
- Torsdagar:
9.00 Cirkel styrka, cirkelträning med maskiner
9,30 Balans & Harmoni (uppehåll)
17.00 Gympa ( uppehåll)
17.30 Gympa ( uppehåll)
- Fredagar
- 9.00 Cirkel styrka, cirkelträning med maskiner
9.30 Stavgång Sibirien ( uppehåll)
10.15 Victoriaföreningen 30 min
Vi önskar er alla en riktigt härlig sommar!!!
Vi kan behöva byta ut pass/instruktör med kort varsel
Våra priser
Årskort 3.500 kr
Sommarkort 900 kr juni,juli,aug
3 mån kort 1250 kr
FAR recept 1050 kr 3 mån
10- kort 1.250 kr (gäller i två år från utställningsdatum)
10- kort stavgång 150 kr
Årskort, Autogiro 309 kr/månad
Aktuella tider för vår infrabastu finns på studion.