Semester v 29,30,31
Vi hjälps åt med spritning av redskap o maskiner efter
passet.
Tänk på att hålla avstånd.
Måndagar:
9.15 Cirkel/styrka cirkelträning med maskiner
9.45 Kroppskännedom
17.00 Sommarflåsigt
17.30 Sommarflåsigt
Tisdagar:
9.00 Cirkel/Styrka
17.00 Styrka/Kondition (åter till hösten)
17.30 Rörlighet (åter till hösten)
Onsdagar:
9.00 Potpuri med Maggan (dans/stretch/
9.30 Potpuri med Maggan styrka.Qigong)
17-18 Sommarflåsigt (Obs! Råbocka parkering, inomhus vid regn)
18.45 Yoga 60 min ( ej 12 juni )
9.00 Cirkel styrka, cirkelträning med maskiner
9.40 Balans & Harmoni ( Obs! Utomhus hos Eva, Bronsgatan 12, inomhus vid regn)
17.00 Styrka/Kondition
17.30 Styrka/Kondition
Fredagar
9.00 Sista fred i månaden frukost till
självkostnadspris (Sommaruppehåll, åter i sep)
9.30 Stavgång 60 min (Hembygdparken 7 & 14
juni, därefter sommaruppehåll)
10.15 Victoriaföreningen 30 min
Våra priser från sep-23
Årskort 3.700 kr
Sommarkort 900 kr juni,juli,aug
3 mån kort 1400 kr
FAR recept 1100 kr 3 mån
10- kort 1.400 kr (gäller i två år från utställningsdatum)
10- kort stavgång 150 kr
Årskort, Autogiro 320kr/månad
Aktuella tider för vår infrabastu finns på studion.